jeudi 27 octobre 2016

Ressources au Campus Saint-Jean bien-être et santé mentale.

Elisabet Ingibergsson 11:24 Aucun commentaire :
Comme étudiant, il est très important de reconnaitre les signes quand vous vous sentez dépassé et surtout de demander de l'aide.  Il y a d'excellentes ressources disponibles à l'Université de l'Alberta (Campus nord): ualberta.ca/current-students/wellness/mental-health 

 Ici au Campus Saint-Jean, nous avons des ressources confidentielles offertes en français.

 Je partage un mot de notre conseillère/psychothérapeute au Campus Saint Jean - Josée Ouellette:

 "Établir vos priorités et prendre soin de vous! Puisque c'est la mi-session, j'en profite pour communiquer avec vous. Reconnaitre qu'on a besoin d'aide est un comportement résilient."
Service de counseling et d'aide au soutien académique CSJ - 
contactez: jouellet@ualberta.ca

 Textez ou téléphonez Josée au 780-938-1017.

 Que ce soit avec un professionnel ou entre amis, l'important, c'est d'en parler !


Aucun commentaire :

Publier un commentaire

S'abonner à : Publier des commentaires ( Atom )